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eBOOK
[인문]
우울에서 벗어나는 46가지 방법 - 최고의 정신건강 전문가들이 알려주는 가장
...
앨릭스 코브 외 지음, 제효영 옮김
저
심심
2023-01-25
공급 : 알라딘 전자책 (2023-10-24)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/2
예약 0
누적대출 1
추천 0
최고의 정신건강 분야 전문가들이 알려주는 가장 과학적인 우울증 해결‘책’ 부정적인 생각에서 벗어나는 법부터 간단한 습관 변화로 반드시 뿌듯해질 큰 차이를 만드는 법까지!크고 작은 우울
...
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eBOOK
[인문]
과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 - 후회, 자책, 걱정, 초조를 멈추는 심
...
앨릭스 코브 외 지음, 제효영 옮김
저
심심
2022-08-03
공급 : 알라딘 전자책 (2022-11-07)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 1
추천 0
“어제와 비교하지 말고내일을 짐작하지 마세요”★ 삼성병원 정신건강의학과 교수, 이화여대 심리학과 교수 추천!“우울하면 과거에 사는 것이고, 불안하면 미래에 사는 것이고, 편안하면 이
...
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eBOOK
[인문]
우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북
앨릭스 코브
저
심심
2020-02-10
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-06-02)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 1
추천 0
베스트셀러 《우울할 땐 뇌 과학》 저자 신작 삶에 뇌 과학을 들여놓아, 차근차근 우울증을 관리하고 해결하는 법 《우울할 땐 뇌 과학》은 우울증에 대해 ‘예민한 성격 탓’이라거나 ‘의지가
...
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eBOOK
[자연/과학]
우울할 땐 뇌과학 - 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가
앨릭스 코브 지음, 정지인 옮김
저
기타
2018-03-11
공급 : 알라딘 전자책 (2018-07-06)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/2
예약 0
누적대출 19
추천 0
“가장 과학적인 우울증 책”최신 뇌 과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 일단 발병하면 최후 증상이 자살로 끝날 가능성이 높아 위험하고 파괴적인 정신 질환, 우울증. 우리는 우
...
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우울에서 벗어나
...
앨릭스 코브 외 지
...
저
심심
PC/스마트기기
대출가능
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과거가 남긴 우
...
앨릭스 코브 외 지
...
저
심심
PC/스마트기기
대출가능
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우울할 땐 뇌
...
앨릭스 코브
저
심심
PC/스마트기기
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우울할 땐 뇌과
...
앨릭스 코브 지음,
...
저
기타
PC/스마트기기
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PC : Window 7 OS 이상
스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
(play store 또는 app store를 통해 이용 가능)
전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.